マッサージ後のおすすめな過ごし方
疲労回復や腰痛、冷えやむくみに効果的なマッサージ。３～１ヶ月ほど効果が持続すると…
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マッサージの種類
マッサージには様々な種類があります。マッサージによって効果が違ってきますので、悩…
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新宿オススメマッサージサロン
格安サロンから高級サロンまで、新宿には数多くのマッサージサロンがあります。私が実…
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マッサージ店の選びのポイント
値段の安さだけで決めないで！ マッサージ店を決める場合、メニューと料金が真っ先に…
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腰痛に効くマッサージ
腰痛の際のマッサージの注意点 腰痛は、むやみやたらにマッサージを行うことは厳禁で…
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セルフマッサージ
マッサージは体に適度な刺激を与えて筋肉のこわばりをほぐし、血行を改善させる行為を…
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